Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 54,74g | Karb: 63,54g.
Makan Pagi: Чупа-Чупс Мармелад Роллсы, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский. Makan Siang: Лук, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Hochland Фетакса, ДЕЛИКАТ Сметана 20%. Makan Malam: Белый Медведь Биокефир. Camilan/Lainnya: Окрошка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆ Яна ☆
|