Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 124,04g | Karb: 212,80g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Комбинат Детского Питания Йогурт 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ореховый Сад Чернослив без Косточек #. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Vici Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Компот#, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Заготовка Тещин Язык #, Макфа Мука, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Окей Свинина Карбонад, Магнит Чеснок , Мясо Бобра. Makan Malam: Ашан Вафельные Рулетики, Магнит Чеснок , Кабачок, Помидоры, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Ашан Сыр Дор Блю, Ашан Пармезан Гойя, Приготовленный Лук, Кальве Майонез Легкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баклажан, Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Яблоко Печёное, Лента Питахайя. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sun01011
|