Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 80,48g | Karb: 88,83g.
Makan Pagi: Каша 4 Злака Готовая, Яйцо. Makan Siang: Тушеная Капуста 🥬, Минтай Тушёный в Молоке 🐟. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп, Рисовый Суп. Camilan/Lainnya: Slakon Печенье Сахарное Жу Жу. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenaDUBR
|