Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 87,58g | Prot: 71,62g | Karb: 242,75g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана 15%, Стерх Батон с Изюмом . Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|