Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 88,39g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Makan Siang: Empada de Frango, Camarão no Forno ou Grelhado, Salmão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose , Da Terrinha Tapioca, Patinho, Milho Verde. Camilan/Lainnya: Pipoca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vivian Mattos
|