Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 135,93g | Karb: 133,18g.
Makan Pagi: Своя Линия Буженина , Капучино, Сушеные Яблоки. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Одеський Коровай Хліб Білково-Пшеничний, Яйцо Куриное, Philadelphia Philadelphia Light, Гармаш Балык Марочный. Makan Malam: Sen Soy Соевый Соус, Українська Зірка Лосось, Креветки, Сливочное Масло, Морской Коктейль, Премия Рис Басмати . Camilan/Lainnya: Sporter Батончик Протеїновий (Кокос). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu001s
|