Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 52,96g | Prot: 60,76g | Karb: 362,08g.
Makan Pagi: Самокат Варенье Садовая Земляника, Папа Может Сосиски Фирменные, Огурец (с Кожурой), Руккола, Президент Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Makan Siang: D'arbo Мёд Акации, MacCoffee Капучино, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры, Капуста, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный, Сыр, Мясо Есть Телятина Духовая, Гречка Отварная. Makan Malam: Банан, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Блины из Рисовой Муки. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damano241012
|