Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2011
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 29,79g | Karb: 189,95g.
Makan Pagi: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate. Makan Siang: WeightWatchers SmartOnes - Lasagna Florentine. Camilan/Lainnya: Bananas, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Milk Chocolate Bar, Reese's milk chocolate peanut butter snack size cups, Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Original Mixed Berry Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|