Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 26,38g | Karb: 171,08g.
Makan Pagi: Bolo de Laranja, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Makan Siang: Farofa, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan souza.re1981
|