Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 57,06g | Karb: 137,47g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Lidl Сосиски , Вареное Яйцо. Makan Malam: Манго, Чай, Sure Food Сливки , Шпинат, Запеченный или Жареный Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|