Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 89,77g | Prot: 54,52g | Karb: 18,14g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Kotanyi Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чеснок, Кетоша Масло МCT, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Мираторг Шейка Свиная , Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|