Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 70,29g | Karb: 96,19g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кезский Сырзавод Сыр Российский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Линия Суп Лапша Домашняя . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лук, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Коломенское Печенье Классическое. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malya90
|