Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 103,36g | Karb: 132,06g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Зернистая, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Paterria Пате из Печени Цыпленка, Избенка Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Азбука Вкуса Онигири Лосось Филадельфия. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Перловка, Форель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|