Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 167,58g | Karb: 185,26g.
Makan Pagi: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Rührei, Herta Finesse Putenbrust, Edeka Protein Wraps. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Garnelen, De Cecco Rigatoni. Makan Malam: Heidelbeeren, Mevgal Original Griechischer Joghurt 0% Fett, ESN Collagen Peptides. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|