Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 89,73g | Karb: 123,21g.
Makan Pagi: ВкусВилл Онигири с Тигровыми Креветками, Пирожок с Капустой. Makan Siang: ВкусВилл Мороженное Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе , ВкусВилл Пита Средиземноморская , Борщ с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Вареное Яйцо, Цветная Капуста с Яйцом, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любoвb
|