Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1717 kkal
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Lemak: 38,88g | Prot: 136,33g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Cola Cao 0%, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Flora Margarina, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida. Makan Siang: Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Tomates Rojos. Makan Malam: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Hacendado Pepinillos Agridulces. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Plátano. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan medicenalexlinarez
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