Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 102,23g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр Королевский, Яичница. Makan Siang: Гречка, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Кукурузный Крахмал, Альпенгурт Сливки 10%, Филе Индейки. Makan Malam: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Каравай Хлеб Английский, EatMeat Карбонад. Camilan/Lainnya: Strike Карамель на Палочке, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Sporty Chocolate Banana, Parmalat Молоко 0,5%, King Protein Egg Protein Plombir, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaAIg
|