Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 34,45g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Siang: Hello Fresh Schupfnudeln mit Haselnuss-Petersilien-Pesto. Makan Malam: Buss Thai-Suppe Bangkok . Camilan/Lainnya: Honigmelonen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|