Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 91,56g | Karb: 85,13g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Авокадо Авокадо Хасс, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Nutiva Семена Чиа, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Глобус Миндаль Натуральный, Мираторг Окорочок Бескостный без Кожи, Пятерочка Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|