Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1225 kkal
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Lemak: 48,45g | Prot: 57,42g | Karb: 144,64g.
Makan Pagi: Mele Rosse Delicious, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Patatine Fritte (da Surgelate), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1689 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 7 jam dan 32 menit. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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