Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 92,84g | Karb: 188,87g.
Makan Pagi: BeFit Миндальное Печенье , Зеленое Яблоко, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Макароны с Фаршем. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Капучино, Капучино, Первый Вкус Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_malicca
|