Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3210 kkal
|
Lemak: 132,51g | Prot: 163,64g | Karb: 334,49g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon, McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Nutrend Protein Bar, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|