Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 69,82g | Prot: 86,03g | Karb: 68,27g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Makan Siang: Красная Цена Кешью Жареный. Makan Malam: Barista Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни, Кулинариум Рулетики Баклажанные с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|