Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 104,21g | Karb: 93,38g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Makan Siang: Хлеб Черный, Винегрет, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, FITKIT Wellnut Crispy. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|