Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 58,75g | Prot: 91,59g | Karb: 152,80g.
Makan Pagi: Простоквашино Йогурт Термостатный, Магнит Банан, Ленивый хачапури ЗН. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Салат Айсберг с помидором ЗН, Консервированный Тунец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Клубника, Мандарины, Голубика. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zubkova_n_v
|