Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 64,28g | Prot: 67,75g | Karb: 107,69g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Makan Siang: Банан, Good Food Семечки Подсолнечника, Борщ с Говядиной, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сметана , Долма, Осень Салат Оливье с Говядиной. lagi...
|
|
1847 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 34 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 26 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_Maeff_1979
|