Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 129,73g | Prot: 114,44g | Karb: 17,17g.
Makan Pagi: Fröknäcke, ICA Salami Milano, Lätta Smör, Philadelphia Original, Arla Hushållsost 26%, LCHF-Bröd. Makan Siang: Sprite Sprite Zero, Livsmedelsverket Tomat, Favorit Rostad Lök, Hellmanns Real Mayonnaise, ICA Hamburgerkött, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). Makan Malam: Gurka, ICA Isbergssallad, Livsmedelsverket Tomat, ICA Tonfisk Filébitar i Olja, Hellmanns Vitlökssås, Arla Keso Naturell 4%, Hellmanns Real Mayonnaise, Apetina Vitost 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|