Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 120,80g | Karb: 80,31g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яйцо, Клубника, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: President Сыр Плавленый с Ветчиной, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Агрокомплекс Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Яйцо. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Hazelnut & Pecan, Dia Dar Отруби Ржаные , Морковь. Camilan/Lainnya: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кальмар Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan s u g a r
|