Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3287 kkal
|
Lemak: 115,94g | Prot: 129,82g | Karb: 457,21g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Mischkornbrot. Makan Malam: REWE Gnocchi, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Zitronenkuchen , Äpfel, Croissant, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax, Aldi Walnussbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|