Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 105,27g | Karb: 352,92g.
Makan Pagi: Zentis Marzipan Kartoffeln, Голубика, Bergeron Inspiration Pack, Mehadrin Dates, Cream Of Rice Каша, Ежевика, Earth's Own Oat Milk. Makan Siang: Красное Яблоко, Голубика, Клубника, Арбуз, Paysan Паштет Говяжий, Farm Boy Bread. Makan Malam: Friend Rice Crackers T&T, Bergeron Inspiration Pack, Клубника, Diva Сухари, Ежевика, Голубика, Виноград, Green Giant Niblets Corn, Green Giant Sweetlet Peas, Pastene Cœurs d'artichauts, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, La Tourangelle Grape Seed Oil 🍇, Лук, Cedar Mixed Vegetables, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Diem-GP Ajvar, Форель, Помидоры Черри, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, Farm Boy Bread. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|