Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 23,41g | Karb: 116,81g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Макароны с Овощами, Майонез, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
786 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 27 menit, Samsung Health - 22 jam dan 33 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan просто широкая кость😉
|