Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 89,45g | Prot: 129,32g | Karb: 283,13g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Минтая Pate, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Пекинская Капуста, Эконива Биойогурт 3,2%, Укроп, Авокадо, Помидоры, Яйцо, Каждый День Сливки 10%, ВкусВилл Пирожное Шу, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко. Makan Siang: Бон Пари Леденцы , Дары Азербайджана Виноградный Сок, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Город Сад Фалафель, Белый Хлеб, Виноград. Makan Malam: Хрустим Сухарики Сметана, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Голден Яблоко . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|