Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 134,34g | Prot: 120,38g | Karb: 164,04g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Клубника. Makan Siang: Галя Балувана Котлета из Индейки, Хуторок Гречка. Makan Malam: Хуторок Гречка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, Галя Балувана Котлета из Индейки, Сметана Домашняя. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Своя Линия Семга Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|