Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 209,38g | Karb: 122,26g.
Makan Siang: Чумак Майонез Постный, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S.H.redder
|