Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 100,19g | Karb: 110,91g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Беларусь Сыр Российский, Вареное Говяжье Сердце, Борщ. Makan Siang: Экзо Экзо Манго-Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный со Вкусом Игристого Вина и Клубники. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Perle Вино Игристое Брют, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский Невод Кальмар. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|