Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 18,86g | Prot: 57,86g | Karb: 170,62g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Mestemacher Pumpernickel (55g). Makan Siang: Hello Fresh Hähnchenpfanne Süßsauer mit Paprika. Makan Malam: Buss Bihun-Suppe. Camilan/Lainnya: Cantaloupe Melonen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|