Daftar  |  Masuk

Jurnal Iwanttogain5kg, 15 Sep 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2011
41,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 September 2011:
1957 kkal Lemak: 94,93g | Prot: 120,68g | Karb: 157,42g.   Makan Pagi: Cappuccino, Bananas, Corn Flakes, Egg, Honey, Ham and Cheese Croissant Sandwich. Makan Siang: Scalloped Potato, Pork Steak or Cutlet. Makan Malam: Egg, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Pork Steak or Cutlet. Camilan/Lainnya: Chocolate Wafers, Brazil Nuts. lagi...
1004 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.