Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1515 kkal
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Lemak: 42,52g | Prot: 71,13g | Karb: 218,19g.
Makan Pagi: Mele Golden Delicious, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Ketchup, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Mandarino, Tre Mulini Pizza Margherita, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Caffè Espresso, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1735 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 45 menit, Istirahat - 16 jam dan 43 menit, Tidur - 5 jam dan 32 menit. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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