Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 93,81g | Prot: 160,23g | Karb: 47,86g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Пискаревский Сметана 15%. Makan Siang: Буше Сосиска в Тесте, Михайловский Бройлер Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|