Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 70,41g | Karb: 69,36g.
Makan Pagi: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Рокос Куриный Рулет, Петропавловское Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Перловка Отварная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Camilan/Lainnya: ПП Кекс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gulzada13
|