Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 20,16g | Karb: 114,18g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Добрый Апельсиновый Сок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Останкино Рулет Филейный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . lagi...
|
|
1119 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 44 menit, Tidur - 7 jam dan 16 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kumiho1990
|