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das letzte wiegen vor dem Urlaub mit mit Familienfeier, erst in einer Woche wird wieder gewogen
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88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1659 kkal
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Lemak: 37,62g | Prot: 60,30g | Karb: 164,72g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, K-Bio Mini Harzer Roller, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Makan Siang: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss. Makan Malam: Bäckerei Lange Mehrkornbrötchen, Zimbo Mett Fettreduziert, K-Bio Mini Harzer Roller. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
19 Mei 23 oleh anggota: miem111
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Vielen lieben Dank 😘 wir machen die Gegend von Leipzig unsicher am Sonntag ist Taufe und dann Urlaub und am Dienstag feier ich meinen Geburtstag zu zweit 😋
19 Mei 23 oleh anggota: Sly 62
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Sejarah Berat Badan Sly 62
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