Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2015
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2015:
|
961 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 75,43g | Karb: 63,54g.
Makan Pagi: Gala Apples, Spinach, Baby Carrots, Ginger, Cucumber (with Peel), Lemon, The Biggest Loser Celery Sticks. Makan Siang: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Fresh & Easy Pico De Gallo, Mission Avocado, Fage Total 2% Greek Yogurt, Pork Shoulder (Whole). Camilan/Lainnya: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selenap20
|