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Bueeeeno...he empezado con los buenos habitos esta semana again despues de un mesecito comiendo de mas...bebiendo de mas... Lo peor es ver que si dejas de ir al bar te quedas sin vida social😅🤷♀️pero bueno mi pareja y yo vamos a la par y me quedo con eso.
He comido bien todos los dias y empezare con el ejercicio la semana que viene que trabajo de tarde, currando de 6 a 15 sin parar quieta, las tardes me han dado para un paseito bien largo con la perra y organizarme las comidas. No me agobio, prefiero ir lenta pero segura, me tiene que venir la regla tambien...lo tipico. Asi que poc a poc i amb bona lletra que decimos por aqui. Feliz viernes a todos🥰😍
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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