Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 6,17g | Prot: 56,97g | Karb: 106,88g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Любони Творог Обезжиренный. Makan Siang: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Makan Malam: Помидоры, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Курага, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimek
|