Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 103,06g | Prot: 43,87g | Karb: 30,12g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Штурвал Печень Трески Натуральная, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Форель Жареная, ВкусВилл Масло Гхи, Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Makan Malam: 137 Degrees Macadamia Milk, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Пятерочка Помидоры, Михайловский Кальмар Жареный с Луком, Авокадо Авокадо, Кетоначосы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|