Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3007 kkal
|
Lemak: 131,15g | Prot: 135,15g | Karb: 317,88g.
Makan Pagi: Good Food Чернослив без Косточки, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка на Гриле, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Искренне Ваш Сметана 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Bombbar Топпинг Клубника, Красная Цена Творог 9%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|