Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 141,27g | Karb: 159,82g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Moon Кокосовое Масло, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Авокадо Авокадо, O'Green Чернослив без Косточки, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага. Makan Siang: Увелка Каша Ячневая. Makan Malam: USN Whey Protein, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|