Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 45,73g | Karb: 199,78g.
Makan Pagi: Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Makan Siang: Kühne Karışık Turşu, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Uludağ Frutti Narlı. Makan Malam: Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan purirrel
|