Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 77,31g | Prot: 106,68g | Karb: 249,50g.
Makan Pagi: Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебное Местечко Хлеб Салдуми, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Rikrem Сыр Пармезан, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Своя Компания Салат с Креветками и Овощами, Куриное Филе с Овощами, Увелка Ячневая Каша Отварная, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Mokki Гранола Черника-Миндаль "Musikka&Manteli". Makan Siang: Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Телятины, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Нектарин, Зеленый Чай, Гренки Домашние, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Братья Караваевы Ролл с Тунцом, Rikrem Сыр Пармезан, Глобус Лаваш Армянский Тонкий Премиум, Салат с Креветками, Five Meals Тефтели из Телятины, Макароны Отварные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|